姫路市の慢性腰痛専門の整体院

姫路整体サロンあったか堂

    
■ 所在地:〒672-8023 兵庫県姫路市白浜町乙394-3
■ アクセス:山陽電車白浜の宮駅から徒歩3分

お気軽にお問い合わせ下さい

079-289-5240
営業時間
8:30~20:00(不定休)

「ホームページを見たのですが…」とお電話下さい。

施術の流れ

初回当日の目安時間は、100~120分

ご予約

当店は「完全予約制」です。
当日の空きがある場合もございますので、まずはお気軽にお問合せください。

※ お電話の受付は 8:00~19:00 です。
※ 不定休(カレンダー参照下さい)

カウンセリングシート(問診票)記入

カウンセリングシートへの記入は、
iPadを利用しています。

まずは体の状態を把握するために、カウンセリングシート(問診票)にご記入して頂きます。ご記入頂いた内容から、あなたの生まれ持っての体質や引き起こされやすい体の不調などをご説明致します。

皮膚、お腹、目、舌などに現れた変化を把握

東洋医学の視診、触診によってあなたのお身体の状態を推測します。

内臓の弱さ(悪さ)が原因で関節の痛みのような状態になる場合も少なくありません。皮膚を見たり、お腹や目、舌を見ることで今起きている体の情報を推測していきます。

各種検査

普段の立ち方や歩き方をはじめ、関節の動きも確認していきます。

姿勢分析、関節の可動域検査、圧痛検査… etc.を行い、体(筋肉)のバランスや使われ方を推測。どの場所にどのような施術をすれば一番効率よく改善していくのかを掴みます。

施術方針の説明

専門用語をなるべく使わずに、分かりやすい説明を心がけています。

あなたのお体の状態をご説明させて頂きます。姿勢の歪みや筋肉の固さがどのようにして引き起こされているのか?痛みとの関係を判りやすくお伝えし、あなたにもお体の状態を理解して頂きます。そして今後の通院ペースや期間をお伝えします。

施術

痛みが出る筋トレは一切行いません!

当店では主に、所謂「筋力トレーニング」を実施していきます。

独特の姿勢からピンポイントで狙った筋肉を「緩める」のではなく、「鍛えて」いきます。そうすることでストレッチの効果が倍増します。

施術後のチェックとセルフトレーニングの説明

セルフトレーニングは徹底的にご説明し実践してもらっています。

施術後のお体のチェックとセルフトレーニングの説明をします。当店ではセルフトレーニングは必須です。

痛みは出るべくして出ているのだということをご理解し、納得して頂いた上で最適最短の施術計画をご提案させて頂きます。

その他のコンテンツ

腰痛以外の症状について、施術や施術に対する考え方をご紹介しています。

姫路整体サロンあったか堂までのアクセスを判りやすく動画でご紹介しています。

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  • 留守番電話にお名前電話番号をお知らせください。

  • 必ず折り返し連絡いたします。

  • LINEおよびメール予約は、24時間年中無休で承っております。

  • 完全予約制のため、事前にご予約をお願いしております。

ご予約・お問い合わせ

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  (受付時間:24時間年中無休)

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アクセス・受付時間

住所

〒672-8023
兵庫県姫路市白浜町乙394-3

最寄駅

山陽電車白浜の宮駅から徒歩3分

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定休日

不定休(下記カレンダー参照)

姫路整体サロンあったか堂_内観 - Spherical Image - RICOH THETA

お客様の声

力を入れてトレーニングしたあと痛い格好でも痛くなくなりました!

姫路市飾磨のK.N.様

腰に不安のある方は早めに白井先生に診てもらった方が良いと思います。

日々の心がけ、筋トレ。頑張れば体軽やかな生活を送れますヨ!

姫路市北原のD.M.様

うつぶせ寝しか出来なかったのが、仰向けで寝れるようになり、目覚めた時の腰の痛みもなくなりました。

最初に出会えたなら早く治るでしょう

姫路市白浜町のN.T.様

今までとは違いその場しのぎではないことが最初に感じました。

お客様からの口コミ

店長ごあいさつ

白井 正和

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。