姫路市の慢性腰痛専門の整体院

姫路整体サロンあったか堂

    
■ 所在地:〒672-8023 兵庫県姫路市白浜町乙394-3
■ アクセス:山陽電車白浜の宮駅から徒歩3分

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079-289-5240
営業時間
8:30~20:00(不定休)

「ホームページを見たのですが…」とお電話下さい。

腰痛の方に選ばれる理由

あったか堂が選ばれる6つの理由をご説明します

なぜ痛みになっているのか判りやすく説明します。

  • 軟骨がすり減ってますからね
  • ヘルニアで神経が圧迫されていますね
  • 背骨がズレてバランスが悪くなっていますね
  • 骨棘(トゲ)がありますね
  • まずは体重を減らさないと…
  • お歳もお歳なんで、上手く付き合って…
  • どこも悪くないのになぁ…本当に痛いんですか?

整形外科に行くと、まずはレントゲン撮影、MRI等の画像診断を受け、構造の異常を指摘されると思います。

しかし、、画像診断では、骨折、悪性腫瘍(がん)、感染症、リウマチ等の炎症性疾患は診断できても、痛みを判断することは不可能です。

 「構造」 と 「痛み」 は、切り離して考えないといけません。 

筋骨格系の痛みや痺れのほとんどは、筋性疼痛(攣り、引っ張り、こわばり、凝り、痙攣、攣縮、スパズム)なんです。

少し冷静になって考えてみましょう!

実は次の通りです。

  • 軟骨に異常が無くても痛い人は痛い!
  • 痛みを感じているなら 神経は大丈夫!
  • 背骨のズレは「原因」ではなく 「結果」です!
  • 骨棘(トゲ)は筋収縮等による 「結果」です!
  • 相撲取りはどう考えるの?
  • 歳を取ると皆痛みが出るの?

などなど… ツッコミどころは満載です(笑)

当院の痛みの説明は「単純明快」です。専門用語は一切使わずに、小学生でも理解できるようにあなたの症状に合わせてご説明致します。


痛みの「根本原因」にアプローチします。

  • 筋肉をほぐして緩めていきます
  • ストレッチで固まっている筋肉を伸ばしていきます
  • 骨盤矯正することで脚の長さを揃えていきます
  • 牽引して背骨の間を開いていきます
  • 電気(低周波)を当てて体の奥から緩めます
  • 筋膜リリースによって動きをよくしていきます
  • トリガーポイント(圧痛点)にアプローチします
  • 普段から姿勢を良くしてください

治療院で上記のようなセリフは当たり前のように使われますが、これらの治療で痛みは改善されましたか?

確かに、ゴットハンドと呼ばれるような有名な先生に施術してもらった患者さんは、 

  • 痛みが楽になりました
  • スッキリしました
  • 体が軽くなりました
  • 来た時と全然違います

と効果を口にされます。しかし、その後はどうだったんでしょうか。おそらく治療したその時は良くても、近い将来痛みが再発することが多いのではないでしょうか。それも同じ場所に…

「根本原因」 にアプローチできているなら、再発し難いはずなのに何故なんでしょう。それは、「結果」 として出ている痛みに対していくら施術しても当然 「その場しのぎ」 にしかならず、すぐ元に戻ってしまいます。

なので、

  • 痛み止めの薬が手放せない
  • コルセットがないと不安
  • 杖を持たないと外出できない
  • なかなか治療院を卒業できない

ということになってしまうのです。

姫路整体サロンあったか堂では痛みの 「根本原因」 を 「筋力低下」 と捉え、主に 「筋力トレーニング」 によるアプローチを行っていきます。

「筋力低下」が解消されると「ガンバリ筋(=酷使されている筋肉)」への負担が減り、関節は正常運動を取り戻し、結果として痛みが改善されるのです。


国家資格保持者が初回から最後まで担当します。

初回から良くなるまで、「国家資格保持者」である院長の白井が全て担当致します。

系列の整体院や整骨院では、通院するたびに担当者が変わること少なくありません。なので、あなたは毎回症状や悩みを一から説明した経験があるかもしれません。また、肝心の施術結果が毎回違うなんてことはないでしょうか?

姫路整体サロンあったか堂では、院長白井が責任を持って、初回から目標達成まで責任を持って担当致します。

症状の深さによっては、直ぐに改善しないこともありますが、様々な手法を駆使して結果が出るまでアプローチを続けます。

あなたが諦めなければ、私が諦めることは絶対にありません。

はり師免許証
きゅう師免許証

あなたの「大切な時間」を無駄にしません!

ご希望の日にちと時間を事前にご予約頂いていますので、他のお客様と顔を合わすことはほとんどありません。受付してから長い事待たされる心配はいりません。

始まりと終わりの時間が読めるので、お仕事の合間や仕事終わりにも通いやすいです。 

また、当院は「適切な刺激」「最小限の時間」で、施術を終わらせるよう意識して取り組んでいます。

コンビニ店よりも多くなってしまった治療院業界においては、お客様の取り合いになっています。そのため長い時間、慰安的な施術を行う整体院が目立ちます。しかし、それではかえって改善を遅らせてしまうと考えます。

身体は自然と良くなろうとしているので、刺激が多過ぎるとかえって逆効果になるからです。

当サロンでは、お一人お一人のプライバシーが守れるよう「ベッドは1台」しか置いておりません。あなたのお悩みを気軽にお話していただき、適切なアドバイスができるような環境づくりを心掛けております。


栄養や食事についてのアドバイスを行います。

  • 脂肪肝(血液検査はオールOK)で右の腰が痛い
  • 鎮痛剤の影響で胃酸分泌が低下し、疲労が取れない
  • 鉄分が不足していて、動く元気がない
  • タンパク質不足で脚がむくみ、歩くとダルくなる
  • ビタミンBが不足して、手足の冷えが解消しない
  • 糖質過剰摂取による慢性頭痛
  • 脱水症状で足元がしっかりせず転倒しそうになる

「分子整合栄養医学」 に基づいた血液検査データの 「深読み」 の仕方を指南し、栄養や食習慣の改善をご提案させて頂きます。

痛みに限らず何らかの身体の症状をお持ちの方は、ほぼ全員、食習慣の改善が必要だと考えています。

  • 「何となくおかしいなぁ」
  • 「でも病院に掛かるほどでもないなぁ」
  • 「血液検査は全て基準値やのに…」
  • 「何でしんどいんやろ?」
  • 「もう少し様子をみよう」
  • 「そのうち治るやろう」

なんて思われている方も多いと思います。

慢性症状には、「質的な栄養失調」 の改善が最重要課題となります。飽食の時代に「栄養不足なんて」とバカにしていると、将来苦労することになりますよ。(笑)

是非ご相談下さい。

分子栄養学実践講座修了証
質的な栄養失調

再発させないセルフトレーニングを説明します。

宿題① 筋力トレーニング

「治療したその時は良いんです…でも…」

おそらく世の全ての治療家は「この言葉」を言われた経験があると思います。

当院では 「その場しのぎ」 の施術にならないよう、施術効果が継続するよう、患者さんにはご自宅で 「セルフトレーニング」 の「宿題」をして頂いています。

「筋力低下」 を起こした筋肉をピンポイントで鍛えるには、「コツ」 があります。

実施することで、確実に筋肉は鍛えられていきます。

当サロンでは筋力トレーニングのやり方を患者さんが判るまで詳しくお伝えしています。また、忘れてしまってもいつでも復習できるように、動画を配信したり、ご自身のスマホ(or 携帯電話)で私が筋トレしているところを撮影してもらっています。

宿題② ストレッチ

また、「ガンバリ筋(=酷使され続けた筋肉)」には「ストレッチ」指導を行っています。

姫路整体サロンあったか堂は、「Shoji式エクササイズ(国際姿勢矯正エクササイズ協会(IPCEA))」の加盟店でもあります。

Shoji式エクササイズとは?

Shoji式エクササイズを開発したShoji氏は、現在はシドニー在住、治療院を2院経営、オーストラリアを始め、日本でも定期的にセミナーも開催、Youtubeのチャンネル登録者数は2019年9月現在で10万を超え、世界中から注目が集まっています。

Shoji式エクササイズの特徴
  • 解剖学を中心に作られている
  • 簡単
  • 無理がない
  • 姿勢が良くなる
  • 動きが楽になる
  • 痛みや不調などが減る
  • 怪我のリスクが低い
国際姿勢矯正エクササイズ協会
Shoji式エクササイズの講師を務めました!(2019.11.29)

その他のコンテンツ

腰痛以外の症状について、施術や施術に対する考え方をご紹介しています。

姫路整体サロンあったか堂までのアクセスを判りやすく動画でご紹介しています。

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姫路整体サロンあったか堂_内観 - Spherical Image - RICOH THETA

お客様の声

力を入れてトレーニングしたあと痛い格好でも痛くなくなりました!

姫路市飾磨のK.N.様

腰に不安のある方は早めに白井先生に診てもらった方が良いと思います。

日々の心がけ、筋トレ。頑張れば体軽やかな生活を送れますヨ!

姫路市北原のD.M.様

うつぶせ寝しか出来なかったのが、仰向けで寝れるようになり、目覚めた時の腰の痛みもなくなりました。

最初に出会えたなら早く治るでしょう

姫路市白浜町のN.T.様

今までとは違いその場しのぎではないことが最初に感じました。

お客様からの口コミ

店長ごあいさつ

白井 正和

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。