お客様の声

腰痛　（姫路市　女性　33歳）

ある時から腰〜左脚の神経痛が現れ、ただ歩くだけでも痛みが出るようになり困っていました。0歳の子供を抱き上げるのも辛い状態だったので、とにかく痛みをなんとかしたいと思い、こちらを訪ねました。
ずっとこの痛みが続くのではないかという不安がありましたが、初回で痛みの原因や改善のための体操を丁寧に指導してくださったので、「ああ治るんだな」と気持ちが楽になったのを覚えています。
教わった体操を家でも続けていくうちに次第に痛みが小さくなり、ひと月後にはすっかり良くなりました。今では正しい身体の動かし方を意識して歩くようにしています。
その場しのぎで痛みを取り除くのではなく、根本から治したい人におすすめです。

腰痛　（姫路市　男性　50歳）

長年腰痛に悩まされていました。
色んなところを受診しましたが中々改善がみられずそんな時に知り合いから勧められてあったか堂さんにお世話になりました。
体の仕組み、動かし方を教えていただき徐々にではありますが腰痛が治ってきました。今では全く痛みを感じず生活が送れています。
本当にありがとうございました。

腰痛　（姫路市白浜町　女性　21歳）

20代で腰痛に悩まされ、こちらの整骨院に通いはじめました。
以前は別の整骨院で電気治療を受けていましたが、再発してしまい困っていました。
こちらでは、歩き方や姿勢の改善ストレッチを丁寧に教えていただき、少しずつ腰の痛みが和らいできています。
さらに、食事面でも自分に必要な栄養について詳しくアドバイスしてくださり、生活全体を見直すきっかけになりました。
ありがとうございます。

腰痛　（姫路市　女性　82歳）

ここ数年、腰の痛みで悩んでいました。整形外科で側弯症と診断されて、左足が短いためズボンの裾を切って調整しないといけないほどでした。最初は左の腰だけが痛かったのですが、最近は右の腰まで痛くなってきて、畑仕事が辛くなってきました。

白井先生は体の状態を丁寧に診て、なぜ腰が痛むのかを分かりやすく説明してくれました。「痛いところをほぐすだけでは根本的な改善にならない」と言われたのが印象に残っています。

教えてもらった体操を続けているうちに、少しずつ体が楽になってきました。今では畑仕事も楽しくできるようになり、収穫した野菜や果物を孫たちが美味しそうに食べる顔を見るのが何より嬉しいです。

体が楽に動くようになって、自然と活動的に過ごせるようになりました。82歳になった今でも、毎日元気に過ごせていることに感謝しています。

腰痛　（姫路市　男性　52歳）

腰痛がひどくて伺いました。
整体に行くのは初めてだったので少し不安でしたが優しい先生で良かったです。
主に体の動作を色々変えて頂き半分諦めかけてた慢性化した腰痛が2ヶ月程度でほぼ治りました。
こらから生きていく上でこの体の動かし方を教えて頂けたのはラッキーだと思いました。
子供の頃教えてもらってたら色々スポーツする上でも変わってたと思います。
色々お話ししながら楽しい時間でもありました。
ありがとうございました。

ぎっくり腰　腰痛　（姫路市　男性　36歳）

ゴルフの最中にぎっくりになり、どこか良い整体がないかと探していた所あったか堂さんにお世話になりました。
非常に優しく親身にこちらの話を聞いて下さって気さくな先生です。

症状をお伝えした所、今痛みが出ているのはこうだから根本から治していきましょうとすぐに対応していただきました。
普段の生活から直していただいて今では痛みもなく好きなゴルフを楽しめています。

今痛い場所をすぐに治すのではなく今後痛くならないように身体の連動性や過ごし方トレーニング方法、根本から治して私生活に活かしてくださる素晴らしい先生です。
これからもよろしくお願いします。

頭痛　（姫路市　女性　33歳）

長年頭痛に悩まされており、鎮痛剤を手放せない状態でした。
CTに異常はなく緊張性頭痛と診断されたので様々な整体に行きましたが良くならず、今回あったか堂さんに伺いました。

今までの整体は施術後は改善するのですが翌日には頭痛が起きていて原因は解決していないな、と思っていました。
しかし、白井先生は施術だけで治療するわけでなく頭痛の原因は何か・それを解決するには何が必要かを丁寧に説明してくれます。
教わったことを実践した結果、今まで週3で起きていた頭痛がほぼなくなり驚いてます！
本気で治したいと思っている方にこそ行ってみてほしいです。
あったか堂さんに通って本当によかったです。ありがとうございました！

腰痛　（門真市　男性　41歳）

100㌔ウォーキング
42.195㌔マラソン

その前に、先生に出会い、本当の歩き方、走り方を勉強させて頂き、完歩&完走出来ました。
今まで、使えて無かった適正な筋肉の使い方を教えて頂き、ありがとうございました。

ぎっくり腰　（福井県　男性　52歳）

姫路整体サロンあったか堂さんを選んでよかった！
あったか堂さんにお世話になったきっかけは、ぎっくり腰になってしまったからでした。3ヶ月前にもぎっくり腰に悩まされ、自力では完治不可能と判断。早速姫路市内で整体をネット検索、直感でここだ！と判断し、5回コースにて処方していただきました。
この5回は、他のありきたりの整体では体験出来ない正に目からウロコの期間でした。毎日の食事、栄養の偏り、歩く足の運び方のダメな所、健康診断結果からの改善提案と自分が欲しい情報を惜しみなく提供していただき、全てが納得。これからもぎっくり腰にならない為の予防法など伝授して頂き感謝しかありません。
大変お世話になりました。

膝痛　（姫路市　女性　63歳）

軟骨のすり減りで膝痛があるを何とか出来ないか？骨の歪みも気になるし、基礎を整えよう。と、お世話になりましたが、何と意外な事が沢山あり、苦笑しました。
骨、筋肉、食品等についても丁寧に教えて下さいました。納得しますよ！宿題も出ますが（笑）
そして今、膝痛も無く16000歩歩いても大丈夫だったんです♪嬉しかったです♪感謝でした🙏
これからも、宿題こなしながらまた、ディズニー行きます‼️

慢性腰痛　（姫路市　男性　53歳）

12年前から慢性腰痛で悩んでネットでサロンあったか堂さんを見つけて予約しました。
今まで行きました整形（リハビリ） 整体 接骨院ではマッサージ電気で終わってました。沢山のお金と時間を使いましたが僕には合ってなかったんだと思います。

白井先生に血液検査表を見せてと言われて、なんでなんと思いましたが白井先生の説明を聞いて凄く分かりやすく僕の心の声まで気付いてました。施術はストレッチとサボリ筋の筋トレで自分でも出来る内容でやり易かったので毎日やってます。後食事の事でも沢山アドバイスを頂き僕に足りなかったものを教えてもらい実践中です。

僕は腰痛と精神疾患でお世話になりましたが、それ以外の疾患も診てくれる先生だと思うのでお薦めします 後LINEで相談にも乗ってくれるので嬉しいです★★★★★です！