腰痛（慢性腰痛）

3ヶ月以上続く腰の痛みを「慢性腰痛」と呼びます。急性腰痛と異なり、単に安静にしているだけでは改善が難しく、日常生活に大きな支障をきたす状態です。

慢性腰痛の特徴は、レントゲンやMRIでは異常が見つからないことも多く、「原因不明」と言われてしまうケースが少なくありません。そのため、整形外科で痛み止めを処方されても根本的な改善に至らず、長期間悩み続ける方が多いのが現状です。

慢性腰痛の多くは、「痛み」と「不安」の悪循環によって引き起こされています。痛みへの不安から体に必要以上の力が入り、その緊張が更なる痛みを生むという連鎖です。また、3ヶ月以上も痛みが続くことで、脳が痛みに対して過敏になり、実際の体の状態以上に強い痛みを感じるようになってしまいます。さらに、痛みを恐れるあまり動きを制限することで、体の機能が低下し、それが新たな痛みの原因となるのです。

慢性腰痛の改善を妨げる最も大きな要因は、「痛みへの過剰な警戒」です。「動くと悪化する」という思い込みから必要以上に動きを制限したり、痛み止めに依存したりすることで、かえって症状を長引かせてしまいます。また、その場しのぎの揉みほぐしや、急激な運動再開、過度なストレッチなども逆効果です。痛みと戦おうとする姿勢や、生活リズムの乱れも、症状を悪化させる要因となります。

当店は、「癒やし」目的ではなく、「症状の改善」を目的とした整体院です。お客様一人ひとりの抱えるお悩みを解決するために全力で取り組んでおります。

そのため、単にリラクゼーションや「気持ち良さ」を求めている方には、当店の施術ではご期待に添えないかもしれません。私が目指しているのは、症状の根本原因を見極めた上で、本質的な改善を図ることです。

症状の改善には、原因の深さや体の状態に応じた「継続的なケア」が必要となる場合があります。初回の施術後に、お客様に最適な通院プランをご提案させていただきますので、事前にご理解いただけると幸いです。

迷われている方も、この機会にぜひ一度、当店の施術をご体験ください。皆様がより快適に過ごせる日々をサポートすることをお約束します。

※ 初見料は初回のみです。
※ 2回目以降は、施術料 8,000円（税込）のみ頂きます。

• 初回体験終了後は、通常初回価格11,000円（初見料3,000円＋施術料8,000円）となります。

クレジットカードはもちろん、各種QRコード決済にも対応しておりますのでご利用ください。

はじめまして。姫路整体サロンあったか堂の白井正和です。

私は17年間、腰痛や膝痛などの症状でお悩みの方々のケアに携わってきました。特に、3ヶ月以上続く慢性的な痛みでお悩みの方を多く見てきました。その経験から、痛みの「結果」ではなく「原因」に着目することの大切さを実感しています。

私自身、以前は痛みのある部分を直接ほぐす施術を行っていました。確かに、その場では喜んでいただけました。しかし、多くの方が「また同じ痛みが戻ってきた」とおっしゃいます。その悔しさから、より本質的な改善方法を探求し続けてきました。

そして、人間本来の体の使い方、特に背骨の自然な動きを取り戻すことで、慢性的な痛みが改善していくことを発見しました。力を抜いて楽に動ける体を取り戻すことで、痛みの連鎖から解放されていく。それは、まるで長年の呪縛から解き放たれるような体験です。

「手術は怖い」「痛み止めは続けたくない」「でも、このまま痛みと付き合い続けるしかないのか」。そんな諦めの気持ちを抱えていらっしゃる方も多いと思います。しかし、諦める必要はありません。適切なアプローチで、必ず改善の道は開けます。

当店では、一人ひとりの状態に合わせた丁寧な施術と、ご自身でできるケア方法をお伝えしています。また、長年の臨床経験から得た、栄養学的な知識もご提供しています。体の内側からもサポートすることで、より確実な改善を目指します。

痛みに悩む方の「笑顔」を取り戻すこと。それが私の使命です。ぜひ、あなたの想いをお聞かせください。一緒に、痛みのない生活を取り戻していきましょう。