身体の連動性で難治性腰痛を根本改善
姫路整体サロンあったか堂
■ 所在地：〒672-8023 兵庫県姫路市白浜町乙３９４－３
■ アクセス：山陽電車白浜の宮駅から徒歩３分
お気軽にお問い合わせ下さい
| 営業時間 | 8:30～20:00（不定休） |
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「ホームページを見たのですが…」とお電話下さい。
施術の流れ
初回当日の目安時間は、100～120分
ご予約
当店は「完全予約制」です。
当日の空きがある場合もございますので、まずはお気軽にお問合せください。
※ お電話の受付は 8:00～19:00 です。
※ 不定休（カレンダー参照下さい）
初回カウンセリング
丁寧なヒアリングで、あなたの状態を正確に把握していきます。
- いつ頃から症状が出始めたのか
- どんな時に痛みを感じるのか
- これまでの治療歴
- 普段の生活習慣や仕事内容
- 改善後にやりたいこと ⇨ 単なる問診ではなく、痛みの原因を探るための大切な時間です。遠慮なく、気になることをお話しください
現在地チェック
写真やビデオを使って、現在の状態を詳しく確認していきます。
- 姿勢撮影（前面・側面・後面）
- 歩行の様子を動画撮影
- フットプリントによる足裏診断
- 関節の可動域テスト
- 圧痛点の確認 ⇨ 目に見える形で現状を把握し、改善のポイントを明確にしていきます。
現状説明と改善プランの提案
分析結果をもとに、痛みの原因と改善プランをご説明します。
- 現在の状態の詳しい説明
- なぜ痛みが出ているのか
- どのように改善していくのか
- 期待できる変化の見通し ⇨ 写真や動画を見ながら、分かりやすくご説明します。疑問点はその場で解消できます。
施術
背骨の動きを中心に、体全体の調子を整えていきます。
- 背骨の自然な動きを促す施術
- 全身の連動性を改善
- 力を抜いてリラックスできる優しい施術
- 痛みを我慢する必要はありません。常に体の反応を確認しながら進めます
- 必要に応じた栄養面のアドバイス
ホームケア指導
自宅で続けていただきたいケアをお伝えします。
- 自宅でできる簡単な体操
- 正しい動作の練習方法
- 日常生活での注意点
- セルフケアのコツ ⇨ 動画撮影してプレゼントしますので、自宅での実践に役立てていただけます。
アフターフォロー
今日の施術内容と変化を記録し、次回の施術プランをご説明します。
- 改善のペースに合わせて、必要な回数や頻度についても提案させていただきます。
- ご不明な点があればお気軽にご相談ください。
ご予約はこちら
| 営業時間 | 8:30～20:00 |
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| 定休日 | 不定休（カレンダー参照ください） |
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施術中は電話に応対することができません。
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留守番電話にお名前と電話番号をお知らせください。
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必ず折り返し連絡いたします。
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LINEおよびメール予約は、24時間年中無休で承っております。
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完全予約制のため、事前にご予約をお願いしております。
ご予約・お問い合わせ
「LINEアプリ」から「友達追加」した後、メッセージ or スタンプを送って頂くと、「1対1」でやり取りが可能になります。
ご予約はもちろん、ご質問やご相談なども通常のLINE同様行うことができます。 他の方は見ることができないのでご安心下さい。
（受付時間：24時間年中無休）
（受付時間：8:00～19:00）
（受付時間：24時間年中無休）
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アクセス・受付時間
住所
〒672-8023
兵庫県姫路市白浜町乙３９４－３
最寄駅
山陽電車白浜の宮駅から徒歩３分
営業日
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
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| 午前 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 午後 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
■営業時間：8:30～20:00
■電話予約：8:00～19:00
■ネット予約：24時間受付
定休日
不定休（下記カレンダー参照）
お客様の声
力を入れてトレーニングしたあと痛い格好でも痛くなくなりました！
姫路市飾磨のK.N.様
腰に不安のある方は早めに白井先生に診てもらった方が良いと思います。
日々の心がけ、筋トレ。頑張れば体軽やかな生活を送れますヨ！
姫路市北原のD.M.様
うつぶせ寝しか出来なかったのが、仰向けで寝れるようになり、目覚めた時の腰の痛みもなくなりました。
最初に出会えたなら早く治るでしょう
姫路市白浜町のN.T.様
今までとは違いその場しのぎではないことが最初に感じました。
お客様からの口コミ
