【衝撃】
腰痛の85%は原因不明？
整形外科で治らない理由を姫路の整体師が暴露｜マッサージや筋トレでは治らない本当の理由とは？️ 聞き流すだけでもOKです！
動画のポイント
- 腰痛の85%は検査で原因が分からない
- 痛い場所を治療しても根本解決しない理由
- 人類の進化から見る現代人の身体の問題点
- 本当の原因は「身体の連動性」にある
- 年齢に関係なく改善可能リスト
😄 動画を見て（ or 聞いて）「なるほど！」と思われた方は、下記もお読みください。きっと「私の症状と同じ」と感じていただけると思います。
🔖 100歳まで自分の足で歩きたいのに…
- 手術しか選択肢がないと言われ、不安と迷いでいっぱい
- 副作用が心配だけど、痛み止めなしでは生活できない
- 楽しみにしていた旅行も腰や膝の不安から楽しめない
🔖 繰り返す痛みへの戸惑い
- 一時的には楽になるのに、また同じ痛みの繰り返し
- 整体やマッサージを受けても、家に帰れば元通り
- YouTubeのストレッチ動画も三日坊主で終わってしまう
🔖 人生の楽しみを諦めかけている
- 年齢のせいだからと諦めかけているけど、まだまだやりたいことがいっぱいある
- 孫と思いっきり遊びたいのに、痛みが気になって楽しめない
- 趣味のゴルフやテニスを「もう無理」と諦めている
🔖 原因不明への困惑
- 検査では異常なしと言われるのに、確かに痛い。途方に暮れている
- 慢性的な頭痛で鎮痛剤が手放せない状態が続いている
- 朝起きた時の痛みや重だるさが毎日続いて気持ちが沈む
【問題の本質】
なぜ痛みは繰り返すのか？
🤔 多くの方が抱く誤解 ～治療院界隈の不都合な真実～
- 誤解①：痛い場所をほぐせば良くなる
- 誤解②：歳だから仕方がない
- 誤解③：手術しか方法がない
- 誤解④：安静にしていれば自然に治る
- 誤解⑤：レントゲンやMRIで異常がなければ問題ない
- 誤解⑥：筋肉をつければ痛みは良くなる
- 誤解⑦：柔軟性を高めれば痛みは改善する
- 誤解⑧：痛み止め（鎮痛剤）で様子を見れば良くなる
- 誤解⑨：マッサージで血流を良くすれば治る
- 誤解⑩：毎日ストレッチで筋肉を伸ばせば改善する
これらの考えが、実は痛みからの解放を遅らせている可能性があります。当店では、全く違った視点から痛みを捉えています。それは「背骨を中心とした体の連動性」です。
💡 痛みの「本当の原因」は？
私がこれまで10,000人以上の方の施術を行ってきた中で分かったことがあります。それは、痛みの出ている場所は「結果」であって「原因」ではないということです。
人間の身体は本来、痛みなく動けるようにできている
人間の体は約数百万年という長い進化の過程で、四足歩行から二足歩行へと進化してきました。その中で、背骨、特に胸椎の動きは二足歩行を支える重要な要素として発達してきました。しかし、現代社会において多くの人々は、この本来あるべき体の動きを失っています。
痛みの根本原因は、背骨を中心とした体の「連動性」が崩れていること
特に背骨の胸椎や体幹の動きが制限され硬くなることで、腰椎や頚椎、手足の関節に過度な負担がかかり、様々な痛みを引き起こしています。たとえ体が硬くても、体幹と背中を中心とした全身の動きが適切に連携されていれば、負担は分散され、特定の部位に痛みは集中しません。
実は「柔軟性」と「動きの柔らかさ」は別物
驚くべきことに、9秒台で走るトップスプリンターの中には、前屈で手が地面に届かないほど「硬い」選手も少なくありません。しかし、そういった選手でも、走っている姿や歩く姿は非常に柔らかく見えます。これは「動きの柔らかさ」と「関節の柔軟性」が別物だからです。美しく柔らかな動きを生み出すのは、個々の関節の柔軟性ではなく、関節の連動のタイミングなのです。
なぜ従来の方法では改善しにくいのか？
従来の整体やマッサージ、セルフケアでは痛い場所を中心にアプローチします。確かにその場では楽になりますが、日常生活に戻れば、また同じように体を使うため、痛みは再発してしまいます。
それは、「原因」ではなく「結果」を治療しているからです。鍼やマッサージで硬くなった筋肉を緩めても、それは一時的な対処療法に過ぎないのです。
痛み改善のロードマップ
痛みには必ず「流れ」があります。まるで川の源流から河口までの道のりのように、痛みにも本当の原因から症状が現れるまでの段階があります。多くの方は痛くなってから治療を受けますが、実は痛みが出る前に体は既に様々なサインを出しています。従来の治療法が「河口（症状）」だけを見ているのに対し、当院では「源流（根本原因）」から改善を目指すため、再発しない根本的な改善が可能なのです。
【解決策】
痛みを二度と繰り返さない５ステップ
多くの方が「また痛くなった…」を繰り返してしまう理由。それは根本原因にアプローチできていないからです。当店では17年の実績から導き出した確実な改善プロセスで、痛みの根本解決を実現します。
詳細検査で痛みの本当の原因を特定していきます。症状が出るきっかけや生活習慣、お仕事の内容まで詳しくお聞きし、姿勢分析や歩行診断などの詳細検査で、あなたの身体の「現在地」を正確に把握。体の使い方のクセを見つけ出し、なぜその部分に負担がかかっているのかを特定し、写真や動画を使ってわかりやすく説明します。
「治してもらう」段階で確実な症状改善を実現します。腰痛・膝痛・ヘルニアなどの運動器系症状には、背骨の自然な動きを取り戻す施術で体幹の連動性を回復。頭痛・自律神経失調症などには、分子栄養学に基づいた栄養指導で内側からアプローチ。まずは専門施術で確実に痛みを改善し、体が本来持っている回復力を引き出します。
「自分で改善していく」能力を身につけていただきます。歩き方、立ち方、座り方まで、日常動作の改善方法を習得し、「無理なく、痛み無く、つっぱり感やつまり感無く」を基本とした安全な方法で、自分自身で体を改善していく技術を完全にマスター。「治してもらう」から「自分で改善していく」への転換を実現します。
日常生活の中で「あれ？いつもと違うな」と感じる感覚を大切にします。完璧な予防管理ではなく、「いつもより疲れやすい」「姿勢が崩れがち」といった小さな変化に気づいたら、習得した簡単な体操や正しい動作を思い出して実践。大きな痛みになる前の「なんとなく調子が悪い」段階で、自分なりの対処ができるようになります。
改善した状態を維持するため、日常生活で気をつけるべきポイントを明確化します。完璧な生活を求めるのではなく、現実的に続けられる範囲での食事の改善点、簡単にできる体操、姿勢を意識するタイミングなど、無理なく実践できる再発防止の習慣を身につけ、長期間にわたって良好な状態をキープできるようサポートします。
😊 あなたの日常がこう変わります！
～ 身体の連動性が戻ると、こんな変化が～
身体の変化
- 歩くだけで全身の筋肉がしなやかに動き出す
- 日常生活がそのままストレッチに
- 体が軽くなり、疲れにくい体に
- 痛みの予兆を感じても、自分で対処できる
- 朝起きた時の痛みや重だるさが完全になくなる
- 階段の上り下りが軽やかで楽になる
- 長時間同じ姿勢でも痛くならない
- 慢性的な頭痛が起きなくなり、鎮痛剤が不要に
- 背筋が自然と伸びて美しい姿勢が身につく
- 夜ぐっすり眠れて、朝スッキリ目覚められる
生活の変化
- 孫と思いっきり遊べる、家族との時間を心から楽しめる
- 仕事に不安なく打ち込める、集中力とパフォーマンスが向上
- 薬に頼らない、手術への不安のない毎日
- 100歳まで自分の足で歩く夢の実現に向けて歩み出せる
- 楽しみにしていた旅行を心から満喫できる
- 諦めていた趣味のゴルフやテニスを再開できる
- 友人との食事会に積極的に参加し、長時間座っていても平気
- 将来車椅子になる不安がなくなり、前向きに生きられる
- エレベーターを探さず、自然に階段を選べる
- 新しいことにも挑戦しようという意欲と自信が湧いてくる
😰 こんな体の動かし方になっていませんか？⚠️⚠️⚠️
お客様の体験談
実際に当店で改善された方々の声をご紹介いたします。
「もう良くならないと思っていた腰痛から解放されました」
ぎっくり腰を繰り返すようになり、3ヶ月前に重症化して歩くのもままならない状態でした。整形外科で痛み止めを処方されましたが、副作用が心配で迷っていました。
あったか堂さんの特徴的な施術方法に興味を持ち、わらにもすがる思いで伺いました。最初は「背骨の動きを改善する」という説明を聞いて半信半疑でしたが、実際に施術を受けてみると、これまでとは全く違うアプローチに驚きました。
特に印象的だったのは、痛いところを強く揉むような施術が一切ないこと。その代わりに、自分の体の使い方の癖を丁寧に説明していただき、どう改善していけば良いのかが明確に分かりました。
教えていただいた体操も、決して無理のないもので、毎日継続できています。徐々に体が楽になっていき、今では趣味の畑仕事も楽しめるようになりました。
「もう良くならないと思っていた腰痛から解放されました」
ぎっくり腰を繰り返すようになり、3ヶ月前に重症化して歩くのもままならない状態でした。整形外科で痛み止めを処方されましたが、副作用が心配で迷っていました。
あったか堂さんの特徴的な施術方法に興味を持ち、わらにもすがる思いで伺いました。最初は「背骨の動きを改善する」という説明を聞いて半信半疑でしたが、実際に施術を受けてみると、これまでとは全く違うアプローチに驚きました。
特に印象的だったのは、痛いところを強く揉むような施術が一切ないこと。その代わりに、自分の体の使い方の癖を丁寧に説明していただき、どう改善していけば良いのかが明確に分かりました。
教えていただいた体操も、決して無理のないもので、毎日継続できています。徐々に体が楽になっていき、今では趣味の畑仕事も楽しめるようになりました。
「諦めていた孫との時間を取り戻せました」
変形性膝関節症と診断され、階段の上り下りも大変な状態でした。手術を勧められましたが、怖くて踏み切れずにいました。何より、大好きな孫と思うように遊べないことが辛かったです。
初回のカウンセリングで、歩き方のクセが膝への負担を増やしていることを知りました。背骨の動きを改善することで膝への負担が減るという説明は、最初は不思議に感じましたが、実際に試してみると驚くほど楽に動けるようになっていきました。
特に良かったのは、無理なく続けられる体操を教えていただいたこと。徐々に膝の痛みが和らいでいき、今では孫と公園で遊べるようになりました。先日は、家族で念願のディズニーランドにも行けました。
施術の流れ
当店は「完全予約制」です。
当日の空きがある場合もございますので、まずはお気軽にお問合せください。
お電話の受付は 8:00～19:00 です。
不定休（カレンダー参照ください）
丁寧なヒアリングで、あなたの状態を正確に把握していきます。
- いつ頃から症状が出始めたのか
- どんな時に痛みを感じるのか
- これまでの治療歴
- 普段の生活習慣や仕事内容
- 改善後にやりたいこと ⇨ 単なる問診ではなく、痛みの原因を探るための大切な時間です。遠慮なく、気になることをお話しください。
写真やビデオを使って、現在の状態を詳しく確認していきます。
- 姿勢撮影（前面・側面・後面）
- 歩行の様子を動画撮影
- フットプリントによる足裏診断
- 関節の可動域テスト
- 圧痛点の確認 ⇨ 目に見える形で現状を把握し、改善のポイントを明確にしていきます。
分析結果をもとに、痛みの原因と改善プランをご説明します。
- 現在の状態の詳しい説明
- なぜ痛みが出ているのか
- どのように改善していくのか
- 期待できる変化の見通し ⇨ 写真や動画を見ながら、分かりやすくご説明します。
- 疑問点はその場で解消できます。
背骨の動きを中心に、体全体の調子を整えていきます。
- 背骨の自然な動きを促す施術
- 全身の連動性を改善
- 力を抜いてリラックスできる優しい施術
- 痛みを我慢する必要はありません。常に体の反応を確認しながら進めます
- 必要に応じた栄養面のアドバイス
自宅で続けていただきたいケアをお伝えします。
- 自宅でできる簡単な体操
- 正しい動作の練習方法
- 日常生活での注意点
- セルフケアのコツ ⇨ 動画撮影してお渡ししますので、自宅での実践に役立てていただけます。
今日の施術内容と変化を記録し、次回の施術プランをご説明します。
- 改善のペースに合わせて、必要な回数や頻度についても提案させていただきます。
- ご不明な点があればお気軽にご相談ください。
店長からのメッセージ
～ここまで読み進めていただいてありがとうございます。～
はじめまして。姫路整体サロンあったか堂の白井正和です。
整体院を始めて17年、多くの痛みや不調を抱える方々と向き合ってきました。当初は私も、痛む場所を揉みほぐすことで症状を改善できると考えていました。しかし、そうした施術では一時的な改善に留まり、なかなか本当の意味での改善に至らないことに悩んでいました。
ある時、「痛む場所」は痛みの「原因」ではなく「結果」なのではないか、という気づきを得ました。それ以来、筋力トレーニングや関節の可動域訓練、操体法、反応点治療など、様々な手技を学び、研究を重ねてきました。
その中で分かったことは、人間の身体は本来、とても優れた仕組みを持っているということです。特に背骨の動きは、全身の健康に大きく関わっています。この動きを取り戻すことで、腰痛や膝の痛み、頭痛など、様々な症状が自然と改善していくのです。
また、お身体の不調には日々の食事も深く関わっています。施術と合わせて、栄養面からのアドバイスもさせていただいています。
「年だから仕方ない」「手術しか方法がない」そう諦めていた症状も、実は改善できる可能性が十分にあります。どうぞ、一度ご相談ください。
これまでの経験を活かし、皆様の痛みの改善をしっかりとサポートさせていただきます。
姫路整体サロンあったか堂 白井正和
その他のコンテンツ
施術料金
施術費用や初回限定キャンペーンについてまとめました。気になる方は是非ご覧ください。
よくある質問
よくある質問をまとめています。施術やご予約について判らないことがあれば是非ご覧ください。
アクセス
姫路整体サロンあったか堂までのアクセスを判りやすく動画でご紹介しています。
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不安なことがあれば、LINEやメールでお気軽にご相談ください。